Lưu trữ thẻ: Nên uống collagen dạng nước vào lúc nào

Nên uống collagen dạng nước vào lúc nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Buổi sáng, khi dạ dày đang trống, là thời điểm lý tưởng để collagen được hấp thụ tốt nhất. Cùng với nó, việc uống trước khi đi ngủ cũng giúp tái tạo da hiệu quả. Tuy nhiên, quan điểm này không […]